Рецепты и методы лечения при помощи народной медицины

Грейпфрутово-яичная диета для похудения

Грейпфрутово-яичная диета для похуденияПриближаются новогодние праздники и многие уже задумываются о том, что надо сбросить пару лишних килограмм, чтобы выглядеть потрясающее. Эта диета предназначается тем, у кого лишнего веса 5-8 килограмм. Диета довольна просто переносится и морально и физически, нет постоянного чувства голода и жареная картошка не снится по ночам.   Длительной этой диеты всего ничего – 5 дней. Главное терпение и резельтаты не заставят вас долго ждать.

И так основами двумя продуктами в нашей супер-диете будут яйца и грейпфрут. На 5 дней необходимо приобрети 15 яиц и 15 грейпфрутов. Дневной рацион будет составлять 2 яйца и 3 грейпфрута. Начните утро с вареного яйца – 1 шт, и запейте чистой водой, чаем или кофе. Как известно утром нет особого желания набить свой желудок до отказа, поэтому одного яйца и кружку горячего чая будет более чем достаточно. Время идет и вот уже почти обед, желудок начинает «петь» и требовать пополнить его, вот тут необходимо употребить грейпфрут. Он утолит чувство голода и жажды и есть не будет хотеться. Как известно грейпфрут и диета – это замечательное жиросжигающее средство. Параллельно между приемами пищи можно употреблять неограниченное количество воды, чая или кофе без сахара. Вечером съедайте 2 яйца и 2 грейпфрута. А утром станьте на весы и порадуйте себя первой маленькой победой.

Вам может показаться, что эта диета очень жесткая, но это совсем не так. Срок ее мал, а результаты не заставят долго ждать.


Популярные диеты

Диета при кандидозе

Диета при кандидозе
Candida – это группа токсичных дрожжеподобных грибов, которые живут среди многих других микроор...

Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете
Лица, страдающие сахарным диабетом 2 дипа должны соблюдать диету пожизненно. Именно поэтому сле...

Молоко коровье

Молоко коровье
Коровье молоко - это питательная жидкость, вырабатываемая молочными железами коровы. Естественн...

Диета при хроническом гастрите, гастродуодените и язвенной болезни

Диета при хроническом гастрите, гастродуодените и язвенной болезни
Особенности лечебного питания больных хроническим гастритом и гастродуоденитом определенным обр...

Новые диеты

Ореховая диета

Ореховая диета
Ореховая диета позволяет не только убрать лишний вес, но и насыщает организм полезными вещества...

Диета при ОРВИ и простуде

Диета при ОРВИ и простуде
ля облегчения течения респираторных вирусных заболеваний, а также их профилактики необходимо со...

Диета при желчнокаменной болезни

Диета при желчнокаменной болезни
Какие продукты питания необходимо употреблять при желчнокаменной болезни, необходимая при этом...

Диета при геморрое

Диета при геморрое
Диета при лечении геморроя имеет не меньшее значение, чем применение медикаментов. Правильное п...