Рецепты и методы лечения при помощи народной медицины

Лечение йогой

Йога способствует улучшению состояния органов и частей тела, которые получили травмы, либо которым не уделялось должного внимания. Выполнение поз йоги стимулирует мышцы, суставы и органы, способствует приливу крови к ним. В данном разделе приведены комплексы поз йоги, которые направлены на лечение не сложных проблем со здоровьем. В случае, если вы чувствуете себя слабо в результате недомогания или после получения травмы не бросайте заниматься йогой, выполняйте необходимые упражнения, для облегчения используйте вспомогательные средства.

Йога при астмеАсаны (позы йоги) представленные здесь облегчают вдохи при наступлении приступа удушья, вызванного астмой, снимают возникающий спазм бронхов, предотвращая сужение бронховя...

Йога при менопаузеМенопауза возникает с изменением гормонального баланса в организме. Она возникает примерно между 45 и 55 годами. Основными симптомами менопаузы являются депрессия, резкая смена настроения, приливы, частая бессонница...

Йога при бессонницеЙога помогает хорошо справиться с такими проблемами как бессонница, повышенное или пониженное артериальное давление, усталость. Представленные в дано статье позы йоги помогут вам решить проблемы с бессонницей...

Йога при головных болях и мигреняхНередко головная боль возникает при напряжении мышц шеи, черепа, а также после перенесенного стресса, от усталости или недостаточного отдыха. При мигренях у человека часто возникают тошнота и рвота, которые...

Йога при депрессииПри лечении депрессии с помощью йоги нужно добиться равновесия между разумом и телом, душой и эмоциями. Приведенные позы йоги при депрессии предусматривают положение тела с опорой для головы, при которых успокаивается мозг и энергия приливает...

Позы йоги при несварении желудкаТрудности с пищеварением нередко возникают из-за того, что потребляемая пища слишком вяло движется по пищеварительной системе, а именно из желудка в кишечник. Позы йоги, которые представлены здесь..

Йога при запореПозы йоги при запорах, приведенные ниже способствуют сжатию органов брюшной полости, происходит их массаж, что улучшает пищеварение, всасывание питательных веществ, а также выведению органических отходов организма...

Йога при ишиасеИшиас возникает в случае, когда сжат и воспален седалищный нерв. Позы йоги применяемые при данном заболевании способствуют укреплению мышц ног, улучшению подвижности тазобедренных суставов...

Упражнения йоги при диарееНередко диарея сопровождается жаром и постоянно сильными болями в области живота. Позы йоги при диарее должны проводиться так, чтобы живот оставался мягким, а мозг при этом был расслаблен...